Tun Sie mehr für Ihre Gesundheit!

Soll endlich ein Sportprogramm begonnen werden? Unser Gesundheitsnetz bietet Sportleistungsuntersuchungen mit Laktat-Belastungstest und gibt Hilfestellung zur geeigneten Trainingsart. Ein Gesundheitscheck und medizinisch sinnvolle Wunschleistungen geben Ihnen zudem Sicherheit. Fragen Sie uns.

 

Sport und Gesundheit

Sport ist gesund! Aber nur, wenn Sie Ihr Herz, Ihre Muskeln und Gelenke nicht überfordern. Neben einer  sportmedizinischen Unter- suchung durch den Fachmann kann auch eine physio- therapeutische Betreuung Schäden vorbeugen.

 

Schwindel und Tinnitus

Fachübergreifende Abklärung und Behandlung durch HNO-Ärzte, Neurologen, Orthopäden und Internisten in unserem Gesund- heitsnetz. Die Behandlung beinhaltet bei Bedarf auch Physio- und Psychotherapie, ggf. auch zahnärztliche Versorgung.

 

Erkältungszeit

Herbst und Winter sind Erkältungszeit. Beugen Sie mit einer Grippeimpfung rechtzeitig vor den nassen und kalten Tagen vor. Sie schützt nicht nur gegen die gefährlichen Grippeviren, sondern kann auch die Hälfte aller anderen Infekte verhindern. Fragen Sie auch nach weiteren Impfungen z.B. gegen Lungenentzündung.

 

Bewegung ist Leben

Joggen verlängert das Leben. Aber wieviel sollte man joggen?  Wer in Summe 1 bis 2 1/2 Stunden pro Woche mit langsamer bis durchschnittlicher Geschwindigkeit  läuft, und das an höchstens drei Tagen, kann ein um bis zu 70% herabgesetztes Sterberisiko erwarten. (Ch. Ahlers)